Agenda (proef)lessen en cursussen

Sporten op de meest elegante vrouwelijke manier! Chairdance Arobatics / Burlesque is een showsstijl waarbij alles draait om de kunst van het verleiden. Wij geven les in de nieuwe style, zoals in de film “Burlesque”. Deze cursus geeft je een boost aan zelfvertrouwen. Als jij Burlesque / Chair  Acro lessen wilt gaan volgen, maar twijfelt […]

Release Academy is dé paaldansschool van 2020. Als jij wilt leren paaldansen in Zoetermeer, maar twijfelt waar je dat het beste kunt gaan doen, kom dan naar deze proefles paaldansen, om kennis te maken met onze academy. Paaldansen is een totale workout voor je lichaam, waarbij je kracht en flexibiliteit ontwikkeld. Aangezien je al je spieren gebruikt zullen […]

Sporten op een elegante vrouwelijke manier In deze cursussen leer je verschillende choreografieën, waarbij je leert omgaan met o.a. boa’s, waaiers, handschoenen en natuurlijk de stoel. Chairdance Acrobatic: Niet te min is chairdance een totale workout voor je lichaam, waardoor je conditie verbetert en kracht en flexibiliteit ontwikkeld. Je zult hierdoor je lichaam zien veranderen […]

Paaldansen is een totale workout voor je lichaam, waarbij je kracht en flexibiliteit ontwikkeld. Aangezien je al je spieren gebruikt zullen ook al je spieren getraind worden. Hierdoor zal je je lichaam zien veranderen op een mooie subtiele manier. Tevens worden er tijdens de les zowel met de warming up als met de paaloefeningen je […]