Aerial Hoop Lessen

Aerial Hoop lessen

Aerial Hoop (ook bekend als lyra, Aerial ring of Cerceau) is het uitvoeren van dynamische trucs door middel van een stalen hoepel die aan het plafond is bevestigd. De hoepel biedt het perfecte platform voor een eindeloze verscheidenheid van poses, overgangen en routines. Bij Release Academy heb je geen ervaring nodig en werken we met verschillende niveau’s. Je stroomt binnen in het niveau waar je het beste bij past.

 

Aerial Hoop = een totale fitness workout.

Aerial Hoop lessen zijn een volledige work-out voor je lichaam. Bij Aerial Hoop bouw je kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit op. Je zal merken dat tijden de cursus je lichaam en voornamelijk je buikspieren en bovenlichaam steeds meer gevormd wordt. Een betere training kan je je niet wensen.

 

Aerial Hoop op basic of hoger niveau.

De Aerial Hoop lessen zijn er op elk niveau het hele jaar door. Je hebt dus helemaal geen ervaring nodig om te kunnen starten met lessen bij Release Dance Academy. Heb je al Aerial Hoop ervaring, dan kan je altijd instromen op een hoger level. Het zijn doorlopende lessen, dus je kunt op ieder gewenst moment instromen.
Mail of bel ons dan om een afspraak te maken.

 

Kledingvoorschiften

Legging met eventueel beenwarmers, sokken, T-shirt met korte of lange mouwen.
Bekijk de agenda voor alle cursussen en proeflessen

 

Tarieven

Vanaf: 1 keer per week (1,5 uur)  v.a. € 45,00 Per maand

Proefles

€ 12,50 Eenmalig mogelijk

Voordeel met Zoetermeerpas….

Lees de lesvoorwaarden

Proefles

De beste manier om te weten te komen of Aerial Hoop iets voor jou is, is gezellig een les meedoen! Om kennis te maken met de Release Academy kunt u zich inschrijven voor een speciale “proefles avond”.
Er zijn een beperkt aantal plaatsen beschikbaar, dusmeld u op tijd aan!
In onze agenda staan alle proefles avonden vermeld voor de komende weken

Ga naar de agenda

Lees het gastenboek!

Gastenboek

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Wilt u op de hoogte blijven van Release Academy en de laatste ontwikkelingen? Meld u dan aan voor de nieuwsbrief! 

Klik hier